Vous êtes à la recherche du meilleur appareil de musculation maison pour travailler efficacement votre cardio tout en tonifiant votre corps ? Aujourd’hui, nous vous donnons notre avis sur l’Ab Booster Plus de la marque Gymform. Très populaire, il est aujourd’hui proposé par les principaux marchands et distributeurs d’articles de sport en 2022. Souvent considéré comme … Lire la suite
En 2022, vous êtes nombreux à rechercher un appareil efficace pour sculpter votre corps ou pour améliorer votre condition physique. Très populaire actuellement, nous vous donnons notre avis sur le Total Crunch, un équipement de sport multifonctionnel et accessible. Plus qu’une simple machine de musculation, le Total Crunch se distingue de la concurrence en couplant … Lire la suite
La chaise romaine est la station de musculation la plus complète pour réaliser des exercices de musculation au poids du corps. Aussi appelée « Power Tower », elle se distingue par son large panel d’exercices ciblant les principaux groupes musculaires. Souvent plébiscitée pour son encombrement relativement faible, la chaise romaine se veut compacte et se démarque ainsi des autres … Lire la suite
Avec des abonnements coûteux, des salles de sport bondées ou encore des horaires d’ouverture stricts, vous êtes nombreux à vous tourner vers un appareil de musculation maison. Face à cette demande grandissante, les principaux fabricants intègrent toujours plus de fonctionnalités afin de vous proposer des appareils de musculation complets pour la maison. Autrement dit, ils … Lire la suite
Que vous souhaitiez vous renforcer musculairement pour sculpter votre corps ou pour des questions de bien-être, le banc de musculation est l’un des meilleurs appareils de musculation maison pour effectuer des entrainements complets et efficaces. Pratique et peu encombrant, le banc de musculation pliable est un équipement de sport parfaitement adapté pour vos plus petits espaces. Dans ce … Lire la suite
Que ce soit pour améliorer sa technique en boxe ou pour développer sa force tout en sculptant son corps, le sac de frappe sera votre meilleur allié. En effet, s’entrainer à la boxe est l’une des activités physiques les plus efficaces puisqu’elle allie à la fois la musculation et le cardio. De quoi être puissant, … Lire la suite
De nos jours, les meilleurs appareils de musculation maison présentent de nombreuses fonctionnalités afin de vous proposer un éventail d’exercices complet. Force est de constater qu’il n’est pas toujours facile de s’y retrouver ! Sans aucun doute possible, le meilleur appareil à charge guidée présente un nombre d’exercices conséquents pour mettre sous tension tous les muscles … Lire la suite
La cage de musculation aussi connue sous le nom de rack de musculation est l’un des appareils maison les plus complets pour s’entrainer chez soi. Sans aucun doute possible, elle peut se substituer entièrement à une salle de sport. De plus en plus répandue, elle combine généralement plusieurs méthodes de musculation complémentaires pour progresser plus rapidement. … Lire la suite
Souvent intégrées dans les principaux appareils tels que les meilleurs racks de musculation ou les stations multifonctions, les poulies de musculation sont omniprésentes dans le monde du fitness en 2021. Très populaire pour cibler spécifiquement un muscle, elle est aussi la référence en matière de définition musculaire. Ainsi, plusieurs modèles plébiscités par de nombreux coachs sportifs … Lire la suite
Ce n’est un secret pour personne, le banc de musculation est le meilleur appareil pour travailler efficacement les pectoraux. Composé de plusieurs faisceaux, vos muscles de la poitrine pourront être sollicités de différentes manières. Avec un renforcement intégral, vous limitez le risque de déséquilibre musculaire et vous obtiendrez de meilleurs résultats. Mais alors quel est … Lire la suite