Faire des tractions à la maison, c’est possible ! Il vous faut un cadre de porte ou deux murs proches l’un de l’autre, dans un couloir par exemple, ainsi qu’une barre de traction. Pour ne pas avoir à percer des trous, le mieux est d’opter pour un modèle sans fixation. Ça tombe bien, nous vous avons préparé un comparatif des meilleures barres de traction sans fixation ! Vous pouvez choisir l’un des modèles que nous allons vous présenter pour pouvoir vous muscler et profiter de nouveaux exercices de sport.
Sachez qu’une barre de traction sans fixation peut vous aider à travailler le haut du corps, mais peut parfois aussi vous servir au sol ! Il s’agit d’un équipement sportif polyvalent, et nous allons vous guider pour trouver le modèle parfait en vous donnant notre avis sur chacun d’entre eux.
Notre podium des meilleures barres de traction sans fixation en 2023
Comment nous sélectionnons les offres les plus compétitives ?
En plus d’un tarif attractif, la qualité du service est d’une importance capitale dans notre sélection d’offres. Pour vous proposer les meilleures opportunités, nous accordons une attention particulière à divers critères essentiels à nos yeux comme le tarif, la qualité du service client, les conditions de livraison mais aussi la politique de retour. Chacun de ces éléments contribue de manière significative à enrichir votre expérience d’achat. À travers un système de notation complet, nous évaluons et comparons les offres de différentes boutiques en passant par de grandes plateformes comme Amazon, des fabricants renommés ou des revendeurs experts dans le milieu du sport.
Comment bien choisir sa barre de traction sans fixation ?
Il n’est pas facile de trouver une bonne barre de traction sans fixation pour sa porte, plusieurs critères sont à prendre en compte. Ce sont les mêmes caractéristiques que nous avons utilisées pour notre comparatif, servez-vous-en pour vous aussi mettre la main sur le modèle idéal.
La capacité de charge
Chaque barre de traction sans fixation pourra supporter une quantité de poids précise. Il est important pour votre sécurité de faire attention à ce critère pour éviter que la barre ne tombe lorsque vous l’utilisez. Nous vous conseillons de choisir une barre avec une capacité de charge à minima équivalente à votre poids, et si possible robuste. C’est ce qui garantira votre sécurité et vous permettra d’effectuer des exercices de traction en toute confiance.
D’une manière générale, plus la charge admissible sera importante, plus la conception de votre barre de traction sans fixation sera robuste. Par conséquent, nous avons choisi de sélectionner uniquement des modèles avec une charge admissible de 200 kilos minium, un gage de qualité.
La facilité d’installation et la largeur de la barre
Pour une installation sans tracas, optez pour une barre de traction sans fixation qui s’adapte parfaitement à la largeur de votre porte et qui est simple à monter sans outils. Pour être stable, votre barre doit être aussi large que l’encadrement de la porte ou de l’espace entre les deux murs de votre couloir. C’est primordial pour que vous puissiez faire du sport en toute sécurité. Si la barre est trop petite, même de un seul centimètre, alors elle ne tiendra pas et vous risquerez de tomber.
Une bonne option est de choisir une barre de traction ajustable pour pouvoir l’utiliser à divers endroits, et notamment l’emmener pendant vos déplacements. Si vous déménagez, vous pouvez également la garder et l’installer à nouveau chez vous.
Le confort et la sécurité
Votre confort pendant une séance de sport est important pour vous entrainer sans douleur et sans risque de blessures. Vous pouvez donc opter pour une barre de traction pour porte dotée de poignées rembourrées ou ergonomiques pour une meilleure prise en main et soulager vos articulations et vos doigts si vous faites de nombreuses répétitions. Avec un revêtement antidérapant, vous allez aussi éviter d’avoir des ampoules.
Du point de vue de la sécurité également il y a des modèles de barres avec des dispositifs de verrouillage pour être sûr qu’elle ne puisse pas tourner quand vous faites du sport. C’est un critère important qui fait toute la différence au moment de passer à l’achat !
Les types de prises
Il existe plusieurs techniques pour faire des tractions en fonction de votre force et des muscles que vous voulez travailler. Une barre droite vous permet de faire déjà plusieurs variations de tractions comme les tractions en pronation et en supination. Vous pouvez aussi choisir une barre à prises multiples comme le modèle proposé par AthleticPro pour varier les exercices et solliciter divers groupes musculaires.
Quel que soit le modèle, vous allez pouvoir faire des tractions en supination (paumes de mains vers soi), en pronation (paumes de mains vers l’avant), mais avec une barre à prises multiples vous pouvez aussi faire des tractions à prise large. Il existe également des modèles plus communément connus sous le nom de chaise romaine ou station dips qui peuvent s’installer au niveau du sol et donc vous servir pour faire des pompes surélevées et des dips ou encore pour soutenir vos pieds lorsque vous faites des abdominaux.
Notre comparatif 2023 des barres de traction sans fixation
Pour que vous n’ayez rien d’autre à faire que de passer à l’achat pour enfin pouvoir faire des tractions à la maison, nous vous proposons de faire le tour de notre sélection afin de trouver la meilleure barre de traction sans fixation ! Chaque modèle pourra vous convenir selon votre budget et vos besoins.
La meilleure barre de traction sans fixation Sportneer
Les principales caractéristiques
- Qualité des matériaux
- Montage très facile
- Fixation fiable et sûre
- Prise confortable
Ce que vous devez savoir sur la meilleure barre de traction sans fixation Sportneer
Prêt à repousser vos limites en matière d’entrainement ? Découvrez la barre de traction Sportneer, un équipement sans égal pour sculpter votre physique. Avec une capacité de charge élevée, une installation sans tracas et des options de prise variées, c’est l’outil parfait pour atteindre vos objectifs.
Ce modèle est ajustable en longueur, allant de 75 cm à 94 cm, ce qui permet de l’adapter à différentes dimensions de portes. Vous pouvez donc la poser dans un couloir entre deux murs ou bien sûr dans l’encadrement de votre porte. Pas besoin de vis pour l’installer, la barre se pose sans rien.
D’ailleurs, cette barre de traction extensible peut supporter un poids allant jusqu’à 200 kg, ce qui la rend adaptée à un large éventail de sportifs. Pour votre sécurité, pensez à utiliser le verrou rotatif à 360 degrés aux deux extrémités. C’est ce qui lui permet d’être stable, quel que soit le poids à supporter ou l’intensité des exercices qui sont réalisés.
Le principal avantage de la barre de traction Sportneer est qu’elle est extrêmement robuste ! En effet, elle est conçue avec un tuyau en acier extérieur de 2 mm et un tuyau en acier intérieur de 1,5 mm, vous pouvez donc l’utiliser intensivement sans jamais qu’elle ne s’abime ou se torde. Vous avez également un revêtement antidérapant tout autour qui va vous octroyer une prise en main confortable.
Une bonne alternative : La barre de traction pour porte sans fixation AthleticPro
Les principales caractéristiques
- Conception solide
- Liberté de mouvement
- Panel d'exercices possible
- Plus encombrant
Ce que vous devez savoir sur la barre de traction sans fixation AthleticPro
En quête d’une barre de traction qui allie solidité et facilité d’utilisation ? AthleticPro vous propose un modèle à installer sur le cadre de votre porte sans avoir besoin de faire de trous ! Vous avez donc une meilleure liberté dans vos mouvements, tout en ayant entre les mains une barre stable et solide qui vous permet de faire des tractions variées.
Cette barre de traction ajustable peut être installée sans vissage ni perçage, il vous suffit de la déplier et de la suspendre dans le cadre de la porte de votre choix. Elle peut faire entre 70 à 92 cm de largeur afin de s’adapter à tous les encadrements. Vous aurez donc la possibilité de faire des tractions à prise serrée, mais aussi à prise large. Avec ce système de barre de traction, vous pouvez très bien ajouter de la variété à vos entrainements en y accrochant des élastiques de musculation pour accroitre le panel d’exercices possibles.
Pour pouvoir vous offrir une grande robustesse, cette barre de traction extensible est conçue en acier. Elle ne va pas se tordre et surtout elle peut supporter jusqu’à 200 kg. Ainsi, quelle que soit votre morphologie, vous pouvez apprendre à faire des tractions en toute sécurité. D’ailleurs, son système de fixation lui permet de ne pas glisser ni de vaciller, elle reste bloquée dans cette position même si vous faites du sport intensivement.
La barre de traction pour porte sans fixation Athleticpro est aussi très agréable à utiliser grâce à ses poignées rembourrées. Elles sont composées de 3 couches de mousse qui sont également antidérapantes. Cela garantit une meilleure adhérence lors de l’entrainement et évite les ampoules sur les mains.
La plus économique : La barre de traction pas chère AETKFO
Les principales caractéristiques
- Fixation sans trace
- Montage facile
- Grip moins bon
Ce que vous devez savoir sur la barre de traction sans fixation AETKFO
À la recherche de l’accessoire d’entrainement idéal pour muscler votre haut du corps ? Voici la barre de traction AETKFO, elle vous garantit un entrainement sûr, durable et adapté à votre niveau puisque vous pouvez vous en servir pour divers types de tractions. Si vous voulez savoir notre avis, selon nous il s’agit de l’équipement idéal pour muscler votre dos et vos bras.
Faire du sport en toute sécurité devrait être l’une de vos priorités, et avec ce modèle, vous pouvez être sûr de ne jamais vous blesser. En effet, en plus de protéger les cadres de porte des fissures, elle va aussi être assez robuste pour ne jamais se tordre. Par conséquent, vous pouvez faire de nombreuses tractions sans jamais risquer de tomber ou de vous faire mal.
Le tube en acier de la barre de traction est épaissi et possède un filetage intégré ce qui lui confère une excellente capacité de charge. Elle est de 200 kg quand elle est dépliée au minimum (72 cm), et de 150 kg quand elle est dépliée au maximum (110 cm). Le fait qu’elle puisse s’étendre lui permet également de convenir à tout type de portes.
Sachez que si vous avez peur de vous faire mal aux mains, notamment d’avoir des ampoules, alors vous allez être satisfait de cette barre de traction pour porte. En effet, elle est équipée d’une housse en mousse de coton, qui est douce, amovible et lavable. Vous n’allez donc pas glisser et les blessures aux mains pendant l’exercice sont diminuées.
FAQ : Nous répondons à vos questions
Notre comparatif ne vous suffit pas pour avoir envie d’acheter une barre de traction ? Nous répondons à quelques questions que vous vous posez peut-être encore et qui vous aideront à passer à l’achat !
Comment installer une barre de traction sans fixation en toute sécurité ?
Pour votre sécurité, il ne faut pas installer votre barre de traction n’importe comment. Vous pouvez suivre les instructions du fabricant, mais si vous ne les avez plus, alors voici ce que vous devez faire : choisir une porte robuste de la bonne largeur, monter la barre sur le cadre de la porte en ajustant la largeur pour la fixer parfaitement, verrouiller la barre. Une fois posée, faites un premier test pour vérifier la stabilité avant de commencer à faire des tractions. Vous pouvez également l’installer entre deux murs si elle est assez large et qu’elle utilise un système de pression pour être maintenue en place.
Quelle est la différence entre une barre de traction sans fixation et une barre de traction montée au mur ?
Une barre de traction sans fixation et une barre de traction montée sur un mur vont s’installer différemment même si vous pouvez réaliser exactement les mêmes exercices grâce à elles. L’avantage sera que vous n’avez pas besoin de percer de trous pour une barre sans fixation, mais vous devez faire attention à bien la poser pour éviter qu’elle ne tombe. C’est aussi pratique si vous voulez l’enlever ou la transporter. À l’inverse, les barres montées au mur ne pourront plus bouger, c’est parfait pour profiter d’une grande stabilité.
Peut-on utiliser des barres de traction sans fixation sur des portes en bois ?
Oui, il est même conseillé d’utiliser une barre de tractions sans fixation sur une porte en bois massif car il s’agit d’un matériau robuste qui résistera à votre poids. Pour éviter d’endommager votre porte, ne posez pas votre barre sur un cadre fragile, fin ou de mauvaise qualité. Il en va de même pour une installation sur un mur, celui-ci doit être porteur.
Les barres de traction sans fixation sont-elles adaptées aux débutants en musculation ?
Oui, quelle que soit votre forme physique ou votre force, se muscler au poids du corps avec une barre de traction comporte de nombreux bienfaits. Il vous suffit de choisir des exercices qui sont adaptés à vos objectifs et à votre niveau. En tant que débutant, vous pouvez faire des tractions assistées avec un élastique ou des tractions négatives. Petit à petit, vous allez vous muscler et bientôt vous allez pouvoir faire des tractions sans aide.