Quel est l’appareil abdo le plus efficace en 2021 ?

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Vous souhaitez vous muscler les abdos efficacement et rapidement ? Que vous soyez à la recherche d’un physique sculpté ou que vous combattiez des douleurs dorsales à cause d’une mauvaise posture ou d’un déficit musculaire, l’appareil pour abdo est l’équipement idéal pour se renforcer musculairement ! Mais alors quel appareil de musculation choisir en 2021 ? La machine pour faire des abdos se veut compacte et multifonction. Cela afin de solliciter toutes les portions de votre sangle abdominale. Ainsi, ils offrent aujourd’hui un large panel d’exercices qui combinent à la fois des mouvements intenses pour bruler des graisses et des mouvements de musculation pour vous muscler. Un duo indissociable pour des résultats rapides ! En passant par le banc a abdo incliné traditionnel à l’appareil pour abdos multifonction, nous les avons passé au crible fin afin de vous proposer les meilleurs modèles ! 

Quel est le meilleur appareil de musculation pour faire des abdominaux ?

Elle n’a plus rien à prouver : La méthode la plus efficace pour avoir des abdos visibles est bel est bien la combinaison du renforcement musculaire et du cardio-training. En effet, la meilleure machine abdo maison pour abdominaux permet dans un premier temps de solliciter tous les muscles de votre sangle abdominale. Que vous travaillez vos obliques, le grand dentelé ou le grand droit, ils doivent tous être mis sous tension afin d’avoir des abdos dessinés, harmonieux et éviter le déséquilibre musculaire. D’autre part, la machine pour abdos doit aussi solliciter le système cardio-vasculaire afin de brûler un maximum de graisse au niveau du ventre. Sans quoi vos abdominaux ne seront pas visibles.

Comme vous pouvez vous en douter, le meilleur appareil de musculation pour faire des abdominaux proposent donc des exercices de musculation à haute intensité.

Un appareil abdo fessier et pas que : Le plus complet pour vous renforcer intégralement !

N°1 - Ultrasport Appareil à Abdominaux

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Le plus efficace pour cibler vos abdominaux en alliant musculation et endurance !

1302 avis
4.5/5
Avantages et inconvénients :
Musculation abdos :
4.5/5
Fonctionnalités :
4.5/5
Calories brûlées :
3/5
Notre avis :

L’avantage de cet appareil pour faire des abdos est sans aucun doute sa polyvalence. En effet, grâce à sa partie centrale mobile, il permet de réaliser un mouvement sollicitant de manière progressive et intense vos abdos. Avec ce mouvement dynamique vous brulerez plus de graisses abdominales qu’un équipement de musculation traditionnel. Vous travaillerez aussi bien votre grand droit que vos obliques en appliquant une rotation sur votre Crunch. L’importante sollicitation musculaire couplée à un mouvement dynamique se révèle être un combo parfait pour des résultats visibles en un temps record. Reconnu pour être un appareil abdo fessier redoutable, il est aussi une machine de musculation complète pour solliciter tous les autres groupes musculaires du corps. Ainsi, cet appareil abdo efficace vous permettra de muscler les pectoraux, les bras en passant par les jambes. Voici un éventail de son large panel d’exercices:

appareil-exercice-abdos

Ainsi, vous constatez qu’il existe un nombre important d’exercices pour travailler efficacement vos abdos. Force est de constater qu’il reste avant tout un appareil pour abdo avec pas moins de 5 exercices pour travailler tous les groupes musculaires de l’abdomen. Enfin, grâce à sa plateforme mobile, cet appareil de musculation vous permet d’ajouter une touche de cardio à vos séances d’entrainement. Ce mouvement de musculation est idéal pour le renforcement musculaire tout en brulant des graisses.

Appareil pour faire des abdos compact et réglable

appareil-pour-abdo-réglable
appareil-abdo-pliable

Comme le banc pour abdos, cet appareil de musculation compact est réglable via un système de niveaux. En effet, plus vous l’inclinerez, plus vous augmenterez la difficulté de votre exercice. Grâce à son système de réglage, cet appareil de musculation pour abdominaux est à la fois une machine abdo pour femme que pour homme.

Enfin, il se distingue par son encombrement relativement faible et sa conception ingénieuse permettant de le plier facilement. Vous pourrez aisément le ranger chez vous dans vos petits recoins.

Pour conclure, cet appareil de musculation pour abdominaux est l’idéal pour ceux qui souhaitent se renforcer les abdos tout en brulant des graisses. Il s’adresse aussi bien à un public débutant en musculation qu’à un profil expérimenté grâce à ces nombreux niveaux de réglages. Aussi, il peut se substituer à de nombreuses autres machines de musculation en proposant un panel d’exerces complet pour se muscler intégralement.

L'appareil abdo le plus efficace pour un ventre plat !

N°2 - BEST DIRECT Ab Booster pour abdo

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Le plus performant pour perdre des calories avec son unique exercice très intense.

2597 avis
4/5
Avantages et inconvénients :
Musculation abdos :
3/5
Fonctionnalités :
2.5/5
Calories brûlées :
5/5
Notre avis :

Cet appareil a abdo est le plus efficace sur le marché pour avoir le ventre le plat et les abdos visibles. En effet, son unique exercice de musculation à haute fréquence sollicite votre système cardio-vasculaire. Par ce biais, il est très utile pour brûler des calories. Aussi, son utilisation est très simple puisque vous n’aurez à réaliser qu’un seul mouvement pour tirer pleinement profit de cet appareil. 

machine-abdo-efficace

C’est un secret pour personne, le meilleur moyen d’avoir des abdos en V est premièrement de bruler la graisse abdominale avec des exercices de musculation à haute fréquence. C’est ce que vous offre cette machine. Bien entendu, l’effort physique n’est pas la seule composante. Une bonne alimentation reste de vigueur.  Ensuite, afin que les abdominaux soient visibles, il s’agit de travailler son volume musculaire à travers des exercices d’abdos. C’est pourquoi, cette machine de musculation pour abdominaux sollicitent aussi vos muscles notamment pendant l’effort lorsque vous gainez instinctivement l’ensemble de votre corps.

Cependant, elle n’est pas destinée à travailler de différentes manières votre gaine abdominale. La sollicitation de vos abdominaux sera moins variée que l’appareil de musculation présenté précédemment où plusieurs exercices pour abdos sont possibles. Par contre, vous brulerai bien plus de graisses en augmentant votre rythme et l’effort musculaire sera lui plus intense et plus bénéfique pour vos muscles.

A qui s’adresse cette machine de musculation ? A tout le monde, à défaut de pouvoir régler la résistance comme les autres appareils présentés, c’est votre rythme (ou cadence) qui déterminera la difficulté de l’exercice.

Notre recommandation : Nous conseillons plutôt cette machine d’abdos pour les personnes de corpulence moyenne ou forte souhaitant perdre du poids rapidement. Elle sera la machine de musculation la plus efficace ! Le cardio-training étant l’idéale pour bruler des calories. Cependant, cet équipement n’est pas une machine de musculation à proprement dit. Vous ne pourrez pas cibler un muscle en particulier mais au contraire, vous travaillerez l’ensemble de vos groupes musculaires en un exercice.

Banc a abdo incliné : Des exercices abdos traditionnels efficaces à un prix abordable !

N°3 - Physionics - Banc à abdo incliné

L’appareil abdos pas cher pour cibler spécifiquement vos abdominaux !

231 avis
4/5
Avantages et inconvénients :
Musculation abdos :
4/5
Fonctionnalités:
2/5
Cardio-training :
2.5/5
Notre avis :

Cet banc pour abdos pliable vous dit surement quelque chose puisqu’il permet par sa conception de réaliser un exercice pour abdos très efficace. Son design bien que simpliste en fait un appareil de musculation pas cher qui propose trois variantes reconnues et très complètes pour travailler vos abdos. 

banc-pour-abdos-pliable
banc-pour-abdos

Notre recommandation : Si vous recherchez un appareil musculation maison pour travailler uniquement vos abdominaux et que vous avez un petit budget, ce banc pour abdos pliable est fait pour vous. 

Choisissez la machine abdo maison qui répondra à vos objectifs !

En conclusion, chacun de ces appareils de fitness sont complets et vous permettent de travailler vos abdos efficacement et bien plus encore. Cependant, selon vos objectifs, nous vous conseillons un appareil pour abdos différent :

appareil-pour-abdominaux
machine-musculation-abdos
machine-abdo-maison

L’appareil pour abdo en 2021 se veut donc compact et très complet. Il ne s’agit plus d’un appareil pour faire des abdos mais aussi un équipement formidable pour solliciter de manière optimale les muscles de votre corps. Aussi, nous vous avons listé les trois meilleurs machines pour les abdos qui offrent des possibilités différentes pour vous entrainer. Plutôt musculation, cardio-training ou un mix de ces 2 entrainements ? Faites votre choix. 

Pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter dans l’espace commentaire ci-dessous.

A bientôt sur Machinemusculation.com !

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