Aujourd’hui, nous vous donnons notre avis sur le vélo d’appartement Ultrasport F-Bike 200B qui est l’un des modèles les plus vendus à l’heure où nous nous parlons. Il est notamment plébiscité pour son rapport qualité-prix qui se veut très bon, l’un des meilleurs actuellement. Positionné sur un segment de marché qui se veut accessible par … Lire la suite
Le vélo d’appartement est l’un des meilleurs appareils cardio maison pour brûler des calories tout en tonifiant le bas du corps. Un emploi du temps chargé ou le mauvais temps ne seront plus des excuses. Avec le vélo d’appartement pliable, vous pourrez vous entrainer à la maison quand et où vous voulez. D’autre part, il est l’un … Lire la suite
Le biking, aussi appelé spinning, est une pratique sportive de plus en plus populaire et que nous apprécions tout particulièrement. Elle permet à la fois de travailler son endurance, mais aussi sa force musculaire que ce soit au niveau du bas du corps, des abdominaux ou des bras. Vous pouvez y avoir recours pour le … Lire la suite
Parmi les appareils de cardio, entre le vélo d’appartement ou tapis de course, force est de constater que le choix n’est pas toujours facile. Même si ces derniers sont parfaitement adaptés pour le renforcement cardiovasculaire et musculaire mais aussi très efficaces dans un programme avancé de perte de poids, ils présentent certaines caractéristiques différenciantes liées … Lire la suite
Bien évidemment, la marche active est une activité physique populaire pour les personnes qui cherchent à se remettre en forme et plus particulièrement pour tous ceux d’entre vous qui souhaitent perdre du poids. Cependant, se poser la question quant à l’efficacité de la marche active chez soi pour perdre du poids est légitime et nous … Lire la suite
Très populaire, le rameur à eau est sans aucun doute l’un des meilleurs rameurs sur le marché qui rayonne de par son efficacité pour améliorer son endurance, bruler des calories et pour activer tous les muscles du corps. Depuis peu, le rameur à eau se démocratise et se distingue clairement de la concurrence grâce à … Lire la suite
Incontestablement, le rameur est l’appareil pour la maison le plus efficace pour améliorer son endurance tout en tonifiant plus de 85% des muscles de son corps. Mais ce n’est pas tout, l’utilisation d’un rameur d’appartement peut aussi s’inscrire dans un programme de perte de poids avancé. Ainsi, reconnu pour son mouvement complet se rapprochant de l’aviron, … Lire la suite
Les Air Bikes, également connus sous le nom d’Assault Bikes, sont souvent utilisés pour les entraînements de haute intensité et très répandus dans le milieu du Crossfit. Vous aussi, vous pouvez les utiliser à la maison pour brûler des calories rapidement et améliorer votre endurance sans devoir sortir de chez vous ! Pour vous aider … Lire la suite
Vous êtes à la recherche d’un vélo elliptique ? Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver parmi les nombreux modèles qui inondent le marché. Cependant, en prenant la décision de vous équiper d’un des meilleurs vélos elliptiques, vous répondez certainement à des exigences de rangement et de gain de place. Mais ce n’est pas … Lire la suite
Dans l’objectif de rester actif le plus longtemps possible, il est nécessaire de maintenir une activité physique régulièrement. Le pédalier pour les personnes âgées se présente alors comme l’option la plus judicieuse pour vous exercer en toute sécurité à la maison. A la fois efficace et bon marché, il se présente comme la meilleure alternative … Lire la suite