Le vélo d’appartement est l’un des meilleurs appareils cardio maison pour brûler des calories tout en musclant le bas du corps. Un emploi du temps chargé ou le mauvais temps ne seront plus des excuses, avec le vélo d’appartement pliable vous pourrez vous entrainer à la maison quand et où vous voulez. D’autre part, il … Lire la suite
Sans aucun doute, l’appareil cardio maison est le plus efficace pour perdre du poids et améliorer son endurance mais pas que. En effet, très complet, il permet aussi d’activer la plupart des groupes musculaires. Toutefois, force est de constater qu’il n’est pas toujours facile de s’y retrouver au vu du nombre de modèles sur le marché … Lire la suite
Très populaire, le rameur est sans aucun doute l’appareil de fitness le plus efficace pour améliorer son endurance, bruler des calories et pour activer tous les principaux muscles de son corps. Depuis peu, le rameur à eau en bois se démocratise et se distingue clairement de la concurrence. C’est pourquoi, il intègre sans discussion possible … Lire la suite
Les tapis de course ISE sont réputés pour proposer des produits de très bonnes qualités à des prix compétitifs. Incontestablement, l’un des meilleurs appareils cardio maison pour améliorer son endurance et brûler des graisses, nous vous donnons notre avis sur les tapis de course ISE. Aussi, nous analysons pour vous les trois modèles les plus … Lire la suite
Que vous souhaitiez perdre du poids ou tonifier le bas de votre corps, le stepper ou le tapis de course sont deux appareils très intéressants. Ils font incontestablement parti des meilleurs appareils pour se muscler les fessiers à la maison. En 2021, le stepper se veut très populaire, tout comme le tapis de course. Tous … Lire la suite
Rares sont les sports qui peuvent être pratiqués en continue tout au long de l’année. Le vélo elliptique et le tapis de course sont deux équipements adaptés pour s’entrainer à la maison tout au long de l’année. Aussi étonnant que cela puisse paraitre, les bienfaits de ces deux équipements sont nombreux par rapport à la … Lire la suite
Sans nul doute, le tapis de course est le meilleur appareil cardio maison pour gagner en endurance et brûler des calories et plus généralement pour améliorer sa condition physique. Pratiquer une activité physique sollicitant son système cardio-vasculaire est fortement recommandée car elle présente de nombreuses vertus. Les bienfaits de la course sur tapis ne s’arrêtent pas uniquement à l’utilisation … Lire la suite