Quel appareil de musculation choisir en 2021 ?

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Machinemusculation.com est un site spécialisé autour de la musculation et du fitness depuis 2020. Dans cet article, on vous dit tout pour bien choisir l’appareil de musculation qui répond le mieux à votre besoin pour se renforcer musculairement. Dans ce marché de plus en plus concurrentiel, retrouvez tout ce qu’il faut savoir tant d’un point de vue fonctionnel que financier pour bien choisir son matériel pour s’entrainer chez soi. Place à nos conseils pour faire le bon choix et booster ses performances physiques.

Quels sont les avantages de la machine de musculation ?

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Combien coûte une machine de musculation ?

La question n’est pas simple ! La fourchette de prix est très large. En effet, le prix d’une machine de musculation peut varier de 50€ à 15 000€. Cette différence de prix importante s’explique par différents critères que vous devez avoir à l’esprit pour ne pas vous tromper :

Quelle machine de musculation choisir ?

Tout d’abord, même si vous souhaitez muscler un groupe musculaire en particulier, nous vous conseillons fortement d’opter pour un produit multifonctionnel. En effet, vous verrez qu’il existe des stations de fitness très efficaces, que vous souhaitiez développer un muscle en particulier ou plusieurs. De plus, les catégories sont nombreuses. Pas toujours facile de s’y retrouver. Alors quel appareil de musculation choisir en 2021 ? Vous retrouverez ci-dessous,  les principales machines de musculation présentes sur le marché. 

Le plus populaire : Choisir un appareil de musculation multifonctionnel et compact

L'appareil musculation complet pour vos petits espaces

Choisir pour un appareil de musculation maison, c’est opter pour un équipement efficace sollicitant la plupart des groupes musculaires de votre corps. Aussi, l’une de ses principales caractéristiques est bien son encombrement. Selon l’espace disponible, il existe un grand nombre d’équipements compacts pour s’entrainer chez soi efficacement. Celui-ci est souvent présenté comme un appareil de musculation pas cher et facilement transportable. 

La machine de musculation maison pour vos grands espaces

Dans cette catégorie, vous retrouverez les stations de musculation multifonctions vous offrant le plus grand éventail d’exercices. La particularité de ces machines de musculation est qu’elles allient pour la plupart les trois principales méthodologies de travail propres au renforcement musculaire. En d’autres termes, vous pourrez à la fois axer votre entrainement autour de la musculation au poids du corps, avec charges libres ou avec charges guidées. Incontestablement, elle est la plus polyvalente du marché et elle vous offre les meilleurs résultats. Cependant, l’encombrement et le prix est souvent plus élevés que ses rivales.

La traditionnelle : Choisir la station de musculation pour se muscler au poids du corps

Si vous êtes un adepte du renforcement au poids du corps ? Le nom de « Power Tower » ou chaise romaine de musculation vous dit sûrement quelque chose. En effet, elle est la tour de musculation par excellence pour sculpter un corps athlétique tout en préservant vos articulations. La musculation au poids du corps est un pilier de la musculation et doit être la base de tout entrainement de musculation. En effet, cette méthodologie de travail présente de nombreux bienfaits tels que le renforcement des muscles stabilisateurs ou la préservation de vos articulations. 

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Le plus ciblé : Opter pour l’appareil à abdominaux

En 2021, l’appareil à abdos n’est plus uniquement monofonctionnel. En effet, vous retrouverez des équipements polyvalents vous permettant à la fois de cibler vos abdominaux ainsi que d’autres groupes musculaires voisins (fessiers, lombaires, etc). Cependant, contrairement à certaines machines multifonctions, l’appareil de musculation pour abdominaux présente la spécificité de vous proposer un panel d’exercices conséquents pour cibler votre gaine abdominale. Enfin, de plus en plus d’équipements allient à la fois des exercices de “pure” musculation avec des exercices mettant en jeu votre système cardiovasculaire (pour brûler des graisses). Sans aucun doute, le duo gagnant pour un ventre plat et des abdos visibles !

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Vous l’aurez donc compris, choisir votre appareil qu’il soit un banc de musculation multifonction ou un home gym complet dépend de votre besoin et objectifs. Cependant, comme nous l’avons vu, les mêmes caractéristiques doivent être analysées avant de se lancer dans n’importe quel achat.

D’autre part, nous espérons que notre article vous a apporté toutes les réponses à vos questions. Si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à nous contacter dans l’espace des commentaires ou via notre formulaire de contact. C’est avec plaisir que nous traiterons votre sujet ! 

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